Der Balance-Kompass: Familie und Beruf erfolgreich navigieren

In diesem Seminar lernen die Teilnehmer, wie sie berufliche und familiäre Verpflichtungen klar priorisieren und ihre Zeit effizient nutzen können, um Überlastung vorzubeugen. Sie entwickeln Strategien, um Routinen und Abläufe im Alltag - sowohl beruflich als auch privat - effektiver zu gestalten, sodass mehr Raum für das Wesentliche entsteht. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Fähigkeit, klare Grenzen zu setzen und die eigenen Ressourcen bewusst einzusetzen, um langfristig Leistungsfähigkeit und Lebensqualität zu sichern. Darüber hinaus werden Methoden zur Stressbewältigung und Techniken zur Förderung der Resilienz vermittelt, die den Teilnehmern helfen, Herausforderungen im Alltag souverän zu meistern. Dieses Seminar bietet praxisnahe Impulse, um eine nachhaltige Balance zwischen Beruf und Familie zu schaffen. Das Seminar ist eine Gemeinschaftsveranstaltung von GIBT Colleg e.V. und Kommunales Bildungswerk e.V.