Perfektionismusfalle - Ursachen, Auswirkung und der gesündere Umgang mit hohen Selbstansprüchen

Ziel des Seminars ist, den Perfektionismus im Zentrum unserer Aufmerksamkeit mit seinen Ursachen und Auswirkungen auf Körper, Geist und Zusammenarbeiten und -leben im Alltag und im Beruf zu analysieren. Wollen Sie immer alles 100, bzw. am besten 120 %ig machen? Ist Ihnen gut nicht gut genug? Sind Sie häufig unzufrieden mit dem, was Sie an einem Tag erreicht haben? Leiden Sie selbst inzwischen körperlich und psychisch an Ihren hohen Ansprüchen? In userem Seminar erfahren Sie, welche Möglichkeiten es gibt, mit dieser hohen Anspruchshaltung gesünder umzugehen und sie in produktive Bahnen zu lenken. Das Seminar ist eine Gemeinschaftsveranstaltung von GIBT Colleg e. V. und dem Kommunalen Bildungswerk e. V.