Kurzwebinar
Code GWEFUA057Z-6
Themenbereich: Kommunikation / Arbeitstechniken / Karriereplanung

Krisen meistern und wachsen: Ihre persönliche Resilienz entwickeln und fördern

Termine und Anmeldung

Schwerpunkte

  • Basiswissen Resilienz
  • Die sieben Säulen der Resilienz
  • Status Quo der eigenen Resilienz reflektieren
  • Bewusstmachen eigener Ressourcen
  • Anregungen zur Stärkung der Resilienz
  • Transfer in den Alltag

Dozentin für dieses Thema

Monika Polk
Monika Polk
Monika Polk
Monika Polk ist Diplom-Soziologin mit den Schwerpunkten Psychologie und Sozialpsychologie. Sie hat u.a. Weiterbildungen zum systemischen Coach, zum …

Die eigene Widerstandskraft ist trainierbar; wir können lernen, gestärkt aus Krisen hervorzugehen. Die Teilnehmenden kennen nach diesem Online-Seminar die sieben Resilienzsäulen und haben ihre eigenen Stärken und Entwicklungspotenziale diesbezüglich reflektiert. In Theorie und Praxis erlernen sie Möglichkeiten, die Resilienzsäulen effektiv zu stärken. Das Seminar ist eine Gemeinschaftsveranstaltung von GIBT Colleg e.V. und Kommunales Bildungswerk e.V.

Beschäftigte aller Ebenen, die wirkungsvoll mit Stress umgehen wollen

keine

Kundenservice KBW e. V.

Organisatorische Fragen zu freien Teilnehmerplätzen, Anreise, Hotelbuchungen, etc. beantwortet Ihnen unser Kundenservice.

Telefon: (030) 29 33 50 0
E-Mail: info@kbw.de
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Wege zur Gelassenheit finden - Spielräume eröffnen und Stress abbauen Widerstandskraft für den Alltag entwickeln - die 7 Schlüssel für Stabilität im Alltag Achtsamkeit stärken - psychosoziale Gesundheit in unsicheren Zeiten erhalten Positive Psychologie - Methodenkoffer für den (Berufs-)Alltag

Termine

CODE 0326GWEFUA057Z-6-G
26.03.2025
09:30 bis 11:00 Uhr
Monika Polk
135,00 €
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CODE 0917GWEFUA057Z-6-G
17.09.2025
09:30 bis 11:00 Uhr
Monika Polk
135,00 €
Online (BigBlueButton)
 
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